Zima je čas, ko je zunaj mraz, veter, sneg, dež, znotraj pa suh zrak, slabo zračeni bivalni / delovni prostori in vse to postavlja našo kožo pred hude preizkušnje. Neustrezna nega in prehrana še dodatno slabita njeno vitalnost in sposobnost regeneracije.
Vsaka porjavelost, tudi najmanjša, je posledica poškodbe kože zaradi UV sevanja. Vse več je tudi hudih alergij na kemične UV filtre ali snovi, ki nastajajo pri reakciji takih filtrov z drugimi sestavinami v izdelkih za sončenje. Z vami delimo nekaj nasvetov kako pravilno zaščititi in učinkovito negovati kožo pred in po izpostavljanju soncu.
Se veselite srečnega dogodka in opazujete, kako malo bitje v vas raste in se razvija? Morda vas pri tem malo skrbi ali bo vaša koža prenesla velike spremembe, ki se dogajajo v vas?
Pri odstranjevanju dlačic z navadno britvico ali s puljenjem (depilacijo), koža pogosto reagira z resnim vnetjem, izpuščaji ali vsaj z neprijetno rdečico. Pojavljajo se lahko tudi problematične vrasle dlake.
Največji problem spomladi je, ko preidemo iz toplih obuval v sandale. Anaya vam pomaga z intenzivno nego kože na stopalih in nohtih. Če so vaši nohti spremenjene barve ali pa so postali mehki, stanjšani ali zadebeljeni, imamo za vas učinkovito rešitev.
Strokovnjaki za prehrano v Anayi menimo, da z nobeno dieto ne boste dosegli dolgoročnih rezultatov. Izkušnje kažejo, da je ustrezna prehrana taka, ki je v skladu z vašo genetsko zasnovo. Ena od najbolj uspešnih je prehrana po krvnih skupinah. Pravilna prehrana in nega kože pa sta med seboj zelo povezani.
Ste se v zimskih dneh aktivno rekreirali v naravi ali ste bolj kot ne preživljali dneve v suhih prostorih? V vsakem primeru je vaša koža utrujena in izsušena ter potrebuje temeljito obnovo in nego. To lahko naredite na enostaven način iz sestavin, ki jih imate doma in Anayinih izdelkov.
