Utrujene noge, stopala

Utrujene noge, stopala

Utrujene noge, stopala

Neprijetni občutki v mišicah in sklepih so velikokrat posledica intenzivnih telesnih aktivnosti ljubiteljskih in profesionalnih športnikov, prisilnih položajev telesa (dolgotrajno stojenje ali sedenje), nepravilnih gibov ali poškodb.

Potrebno je še poudariti, da neprijetne občutke v mišicah in sklepih povzroča tudi večja psihološka obremenitev in stres.

Največji vpliv na zdravje kože imajo poleg genskih danosti tudi naslednji dejavniki: izpostavljenost UV sevanju (prekomerno sončenje, solariji), kemični strupi, kajenje, alkohol, neprimerna prehrana, premalo tekočine, premalo počitka, stres in staranje.